Tamiris Bueno

Personal Trainer, Treinamento Esportivo, Alta Performance e Preparação para TAF. Especialista em programas de emagrecimento, aumento de performance esportiva, treinamento de força e condicionamento físico para concursos públicos (TAF). Reconhecida por sua experiência de 11 anos como Bombeira Militar, Tamiris Bueno une a disciplina e o rigor do treinamento militar com a ciência do Treinamento Esportivo. Sua metodologia exclusiva é pautada na alta performance e resultados reais: uma combinação de conhecimento técnico profundo, protocolos de treino personalizados e foco total na sua meta – seja o emagrecimento, a aprovação no TAF ou a sua melhor forma física e mental.