Tyago Borges

“Dar o primeiro passo é sempre o mais desafiador. Os próximos, eu estou aqui para te ajudar!” Sou Tyago Borges, profissional de Educação Física com 6 anos de experiência na área. Ao longo da minha trajetória, especializei-me por meio de diversos cursos, incluindo: • 3 cursos na área de musculação • 3 cursos voltados para atividades aquáticas • 1 curso de treinamento funcional Minha missão é mostrar que a prática de exercícios pode — e deve — ser leve, prazerosa e integrada à sua rotina de forma natural. Chegou a hora de parar de adiar seus cuidados com o corpo e a mente. Vamos juntos nessa jornada? #VemTreinarComigo 👊🏾