Wender Rodrigues
Personal Trainer especializado em treinamento para Emagrecimento e Hipertrofia, formado em Bacharelado e Licenciatura em Educação física, focado em atingir os resultados dos meus alunos e alunas Atendimento a qualquer momento do dia para te ajudar a chegar onde deseja.
Planes
Plano Bimestral
R$ 199,90
Plano Trimestral
R$ 289,90
Grupo de Desafio
R$ 29,29
Resultados
Preguntas Frecuentes
Em quanto tempo posso começar a ver bons resultados?
Isso depende da muito do aluno, da sua constância nos treinos, sua alimentação, dedicação no que é proposto, mas de maneira geral, podemos ver bons resultados entre 3 e 4 meses, já sendo possível ver resultados em relação de perda de peso, medidas, ganho de massa muscular, entre outros resultados relacionados a sua saúde também, sendo também aconselhado tirar fotos para avaliação mensal dos seus resultados
Os treinos são modificados de quanto em quanto tempo?
Isso varia de acordo com a evolução e frequência do aluno, mas as modificações podem ser feitas geralmente a cada 4 semanas de treino
Como funciona os treinos??
São treinos individualizados, feitos especificamente para você, para seus objetivos e necessidades, com todos os treinos via aplicativo, com vídeos explicativos, além de controle de séries, repetições, descanso e métodos, além de avaliação via vídeos para ajudar a realizar os treinos de maneira correta e suporte via WhatsApp para tirar dúvidas, corrigir exercícios e o que mais precisar.
A consultoria realmente pode me proporcionar resultados?
Com certeza, se fizer de maneira correta tudo que é proposto, além de cuidar da sua alimentação (indico que consulte um nutricionista, isso garantirá mais resultados e de maneira mais rápida) terá ótimos resultados.
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