Cereais, pães e tubérculos
Chia
Rico em Fibras
Tabela nutricional
por 100 g
Calorias536 kcal
Carboidratos44 g
Fibras27.6 g
Proteínas17.2 g
Gorduras Totais32.8 g
Os valores nutricionais podem variar conforme a marca e o preparo.
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