Cottage Cheese

Rico em ProteínaBaixo Açúcar

Tabela nutricional

por 4 oz

Calorias116 kcal
Carboidratos3.03 g
Açúcares0.33 g
Fibras0 g
Proteínas14.11 g
Gorduras Totais5.1 g
Gorduras Saturadas3.224 g
Sódio458 mg
Potássio95 mg

Os valores nutricionais podem variar conforme a marca e o preparo.

Outros tamanhos de porção

1 cup large curd (not packed)1 cup, small curd (not packed)100 g

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