Escarole

Baixo Açúcar

Tabela nutricional

por 1 oz

Calorias20 kcal
Carboidratos1.35 g
Açúcares0.1 g
Fibras1.2 g
Proteínas0.49 g
Gorduras Totais1.53 g
Gorduras Saturadas0.291 g
Sódio166 mg
Potássio111 mg

Os valores nutricionais podem variar conforme a marca e o preparo.

Outros tamanhos de porção

1 cup100 g

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