Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Roasted)
Rico em ProteínaBaixo Açúcar
Tabela nutricional
por 1 cup
Calorias231 kcal
Carboidratos0.71 g
Açúcares0 g
Fibras0 g
Proteínas30.76 g
Gorduras Totais10.72 g
Gorduras Saturadas3.654 g
Sódio1939 mg
Potássio507 mg
Os valores nutricionais podem variar conforme a marca e o preparo.
Outros tamanhos de porção
3 oz1 lb100 g
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