Asparagus
Rico em ProteínaBaixo SódioBaixo Açúcar
Tabela nutricional
por 1 oz
Calorias6 kcal
Carboidratos1.1 g
Açúcares0.53 g
Fibras0.6 g
Proteínas0.62 g
Gorduras Totais0.03 g
Gorduras Saturadas0.013 g
Sódio1 mg
Potássio57 mg
Os valores nutricionais podem variar conforme a marca e o preparo.
Outros tamanhos de porção
1 large spear (7-1/4" to 8-1/2" long)1 cup1 medium spear (5-1/4" to 7" long)1 small spear (5" long or less)100 g
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