8,400 planos criados

Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Canned)

Rico em ProteínaBaixo Açúcar

Tabela nutricional

por 1 oz

Calorias41 kcal

Carboidratos0 g

Açúcares0 g

Fibras0 g

Proteínas5.09 g

Gorduras Totais2.11 g

Gorduras Saturadas0.695 g

Sódio362 mg

Potássio95 mg

Os valores nutricionais podem variar conforme a marca e o preparo.

Outros tamanhos de porção

100 g

Alimentos relacionados

Whey Protein (porção)

120 kcalpor 30 g

Psyllium

Patê de frango

201 kcalpor 100 g

Mel

309 kcalpor 100 g

Maionese light

21 kcalpor 1 colher (sopa)

Isotônico

48 kcalpor 200 ml

Hipercalórico (pó)

351 kcalpor 90 g

Hidraplex

80 kcalpor 28 g

Monte um plano alimentar com Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Canned)

Baixe o app PulseUp para registrar esse alimento, montar planos alimentares e acompanhar sua nutrição.

O mundo está treinando. Você está dentro?

Baixe o PulseUp hoje e transforme seu próximo treino em uma experiência compartilhada.

Download onApple App Store Get it onGoogle Play

Tabela Nutricional de Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Canned) — Calorias e Macros | PulseUp · PulseUp