Leite e derivados
Leite integral
Tabela nutricional
por 200 ml
Calorias115 kcal
Carboidratos9.1 g
Fibras0 g
Proteínas6.1 g
Gorduras Totais6 g
Os valores nutricionais podem variar conforme a marca e o preparo.
Alimentos relacionados
Ricota
Leite e derivados140 kcalpor 100 g
Requeijão light
Leite e derivados55 kcalpor 1 colher (sopa)
Queijo muçarela (fatia)
Leite e derivados63.6 kcalpor 1 fatia
Queijo minas frescal
Leite e derivados264 kcalpor 100 g
Leite semidesnatado
Leite e derivados83 kcalpor 200 ml
Leite em pó
Leite e derivados126 kcalpor 25 g
Leite desnatado
Leite e derivados68 kcalpor 200 ml
Iogurte tipo skyr (natural)
Leite e derivados60 kcalpor 100 g
Monte um plano alimentar com Leite integral
Baixe o app PulseUp para registrar esse alimento, montar planos alimentares e acompanhar sua nutrição.