Leite e derivados
Requeijão light
Tabela nutricional
por 1 colher (sopa)
Calorias55 kcal
Carboidratos1.3 g
Fibras0 g
Proteínas3.8 g
Gorduras Totais3.9 g
Os valores nutricionais podem variar conforme a marca e o preparo.
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