Seu treino, com personal de verdade.
Seu treino, com personal de verdade.
Encontre um personal trainer com registro verificado, treine com prescrição feita pra você e acompanhe tudo sem sair do app.
Encontre um personal trainer com registro verificado, treine com prescrição feita pra você e acompanhe tudo sem sair do app.
Programas de treino prontos para cada objetivo.
Força, ganho de massa, emagrecimento, condicionamento, mobilidade -- escolha um programa e comece a treinar hoje.
IntermediárioCircuito da Barra
IntermediárioAbdômen Definido
IntermediárioBooty Burn
IntermediárioAtaque Total
IntermediárioFootball Drill
Catálogo completo dentro do app.
O treino não falha na primeira semana. Falha quando ninguém está olhando.
Sem acompanhamento entre as sessões, até a melhor prescrição vira só uma planilha esquecida. O PulseUp mantém você e seu personal conectados todos os dias — não só na próxima sessão.
Primeira avaliação
Você conversa com seu personal, define objetivos e recebe um treino pensado pro seu nível — não uma ficha genérica.
Sua execução registrada
Cada treino fica salvo no app; seu personal acompanha carga e frequência real, não o que você lembra de contar.
Ajuste no meio do caminho
Sentiu que um exercício não está funcionando? O treino se ajusta com base no que você realmente está executando.
Evolução visível
Cargas, medidas e frequência num só lugar, prontos pra próxima conversa — sem depender de memória.
"É entre uma sessão e outra que o resultado realmente acontece."
Um treino pensado com você, não só pra você.
Seu personal monta a estrutura com apoio da Pulse AI — cargas, séries e substituições sempre liberadas por ele, nunca decididas sozinhas pelo app.
Sua história inteira, sem você reconstruir nada.
Cargas, medidas, fotos de evolução e execução do treino ficam registradas automaticamente — pra você ver o progresso e pro seu personal decidir com dados reais, não com sua memória.
O fim da ficha de papel esquecida na academia.
Compare como era treinar com personal antes do PulseUp — e como fica depois.
Ficha de papel ou PDF
Treino anotado no papel ou num PDF, dúvidas por mensagem sem resposta rápida e nenhum registro de como o treino foi executado de verdade.
Resultado: treino esquecido ou mal executado.
Tudo no mesmo app
Treino, execução registrada e conversa com seu personal no mesmo lugar, esteja você na academia, em casa ou na rua.
Resultado: acompanhamento de verdade, todos os dias.
Aqui, quem te treina passou por verificação.
Todo personal trainer no PulseUp tem o registro profissional (CREF) conferido antes de treinar o primeiro aluno. Você sabe exatamente com quem está treinando.
Personal trainer de musculação
Hipertrofia e força
Registro verificado
Personal trainer funcional
Mobilidade e condicionamento
Registro verificado
Personal trainer esportivo
Performance e prevenção de lesões
Registro verificado
Personal trainer de emagrecimento
Composição corporal
Registro verificadoTreino e o resto da sua rotina fitness, no mesmo lugar.
Seu personal e o resto da sua rotina fitness, no mesmo app — nada de ficha numa conversa e o resto da sua evolução em outro lugar.
Veja quem está treinando perto de você, agora.
O Orbit mostra sua Crew e pessoas próximas treinando em tempo real, direto na tela inicial do app — mais um motivo pra abrir o PulseUp todo dia.
PulseUp
Onde você treina, registra cardio e evolui junto da Crew.
PulseUp Nutri
Se você também tem nutricionista, plano e evolução ficam no mesmo app.
PulseUp Coach
Prescrição, execução e seu personal conectados. É aqui que você entra.
PULSE LIVE
O mundo está treinando agora
Perguntas frequentes
O registro profissional (CREF) dele é conferido junto ao CONFEF antes de aparecer como verificado no app.
O mundo está treinando. Você está dentro?
Baixe o PulseUp hoje e transforme seu próximo treino em uma experiência compartilhada.