Andrei Spinelli

Sou formado em Educação Física e atuo com foco em prevenção de lesões e reabilitação funcional, com especialização em reabilitação de joelhos. Tenho experiência na elaboração de treinos personalizados voltados para fortalecimento muscular, recuperação articular e melhora da mobilidade, sempre com base em evidências e na individualidade de cada aluno ou paciente. Ao longo da minha formação, me aprofundei em cursos voltados à prevenção de lesões musculoesqueléticas e estratégias de retorno seguro à atividade física, especialmente em casos relacionados ao joelho — uma das articulações mais exigidas e, ao mesmo tempo, mais vulneráveis no esporte e na rotina diária. Meu compromisso é proporcionar um acompanhamento seguro, técnico e eficiente, seja no processo de reabilitação, na melhora da performance ou na promoção da saúde a longo.