Andressa Souza
129953-G/SP
Sou Andressa Souza (CREF 129953-G/SP), treinadora e atleta formada em Educação Física. Minha missão é te ajudar a evoluir com segurança, constância e propósito. Acredito que cada passo é uma conquista e quero te ver alcançando resultados na corrida, seja para melhorar sua qualidade de vida ou elevar sua performance.
Planos
Plano Semestral
R$ 648,00
Plano Anual
R$ 1.164,00
Plano Trimestral
R$ 270,00
Plano Semestral
R$ 510,00
Plano Semestral
R$ 570,00
Plano Anual
R$ 1.080,00
MELHORE SEUS 5KM
R$ 97,90
Resultados
Nenhum resultado ainda.
Perguntas Frequentes
No caso de cancelamento, qual o valor da multa?
No caso de cancelamento de qualquer um dos planos, o valor a ser pago é referente aos meses restantes do plano. EXEMPLO: Plano SEMESTRAL e resolve cancelar faltando 3 meses para os 6 meses, pagar o valor referente aos 3 meses
Qual é o objetivo das aulas de corrida? E como funcionam as aulas?
Aulas práticas para todos os níveis (iniciante ao avançado). Trabalhamos técnica de corrida, postura, respiração e cadência. *Treinos com planilha online:* tiros, ritmados, e longões. Treinos presenciais: Educativos, fortalecimento, condicionamento físico. Objetivo: melhorar velocidade, resistência, prevenir lesões e evoluir na corrida.
Quais os benefícios do treinamento para corrida de rua?
Melhorar a performance na corrida, controle de peso, melhora qualidade do sono, melhorar o condicionamento físico, auxílio na prevenção de lesão, melhora no fôlego, socialização e motivação para disciplina e foco.
Onde as aulas irão ocorrer?
As aulas acontecem no Studio Running Andressa Souza, localizado no bairro Pinheiros II - Itapetininga/Sp
O mundo está treinando. Você está dentro?
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