Bruno Silva
022243G/CE
Sou Bruno Silva, estudante de Educação Física do ultimo período (Bacharelado) e apaixonado por transformar pessoas através do treinamento de força e da ciência do movimento. Atuo como personal trainer online, unindo prática e conhecimento técnico para entregar resultados reais — com metodologia baseada em fisiologia do exercício, biomecânica e periodização esportiva. Nos últimos anos, venho ajudando alunos de diferentes níveis a ganhar massa muscular, perder gordura e evoluir com segurança, através de treinos inteligentes, estratégias individualizadas e acompanhamento próximo. Meu compromisso é simples: fazer você evoluir com propósito, estratégia e constância, entendendo o seu corpo e respeitando os seus limites. 📚 Especializações e cursos: - Bacharelado em Educação Física (em andamento) - Curso de Biomecânica, Personal Trainer, Avaliação e Planejamento Nutricional - Curso meeting musculação/hipertrofia - Curso meeting musculação/emagrecimento - Curso clínica de lesão II - coluna vertebral e quadril
Planos
Plano Trimestral
R$ 420,00
Plano Semestral
R$ 850,00
Resultados
Perguntas Frequentes
Como funciona a consultoria online?
Após preencher sua anamnese, eu analiso seus dados e monto um treino completo no aplicativo MFit, com vídeos, séries, repetições, divisões semanais e ajustes específicos para o seu objetivo. Você ainda conta com suporte direto comigo pelo WhatsApp, onde acompanho sua evolução e faço ajustes conforme seu progresso.
Em quanto tempo começo a ver resultados?
Depende do seu ponto de partida e da sua constância — mas, em média, nas primeiras 3 a 5 semanas já é possível notar diferença na força, disposição e aparência física. O método que utilizo é baseado em fisiologia e periodização real, então os resultados aparecem de forma consistente e segura.
Posso cancelar ou pausar a consultoria?
Sim. Você pode solicitar o cancelamento ou pausa a qualquer momento antes da renovação do próximo ciclo. Meu objetivo é que você permaneça porque vê resultado, não por obrigação contratual. Mesmo assim, oriento todos os alunos a completar ao menos 8 semanas para que o corpo responda de forma sólida ao treino.
O treino é realmente individual ou é padrão?
Totalmente individual. Cada aluno recebe um plano criado do zero, com base em nível, rotina, limitações, histórico e objetivo. Nada é copiado — é o mesmo processo que aplico com alunos presenciais e atletas. Cada detalhe é pensado para o seu corpo e a sua realidade.
O mundo está treinando. Você está dentro?
Baixe o PulseUp hoje e transforme seu próximo treino em uma experiência compartilhada.