Bruno Tavares
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Por trás do BT 40+ está Bruno Tavares, profissional de Educação Física com 16 anos de experiência. Ao longo dessa trajetória, desenvolveu uma forma de trabalhar que vai além da prescrição de exercícios: entender a realidade de cada pessoa e construir estratégias que façam sentido para sua rotina, seus objetivos e seu momento de vida. O BT 40+ nasceu dessa experiência e de uma visão simples: depois dos 40, treinar não precisa ser mais complicado. Precisa fazer mais sentido. Por isso, cada plano de treino é construído de forma individualizada, considerando seus objetivos, sua rotina, seu nível atual e suas necessidades. Mais do que treinar mais, o objetivo é treinar melhor para continuar vivendo com força, autonomia, saúde e vitalidade.
Planos
BT40+ Consultoria Online
R$ 250,00
Resultados
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Perguntas Frequentes
Preciso treinar em uma academia?
Não. O seu Plano de Treino Personalizado é elaborado considerando a estrutura que você tem disponível para treinar. Pode ser realizado em uma academia, em casa, no condomínio ou em outro ambiente adequado à sua realidade.
Em quanto tempo recebo meu Plano de Treino?
Após o preenchimento da anamnese e o envio das informações necessárias para a avaliação, seu Plano de Treino Personalizado será elaborado e disponibilizado no aplicativo em até 3 dias úteis.
Como funciona o suporte durante a consultoria?
Durante o período contratado, você poderá enviar dúvidas e feedbacks sobre o treinamento pelo aplicativo. Quando necessário, também poderá utilizar o WhatsApp para questões que exijam uma orientação mais específica. O objetivo é oferecer o suporte necessário para que você consiga executar o planejamento com segurança, clareza e confiança.
Quanto tempo dura a consultoria e o que acontece ao final?
A consultoria tem duração de 2 meses, contados a partir da contratação. Durante esse período, seu Plano de Treino Personalizado fica disponível no aplicativo, com o acompanhamento e suporte previstos na consultoria. Ao final do ciclo, o acesso ao aplicativo é encerrado. Antes disso, você poderá baixar seu Plano de Treino em PDF para continuar consultando-o. Se quiser continuar o acompanhamento, podemos conversar sobre um novo ciclo de treinamento.
O mundo está treinando. Você está dentro?
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