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Cristiane Alves
Personal Trainer

Cristiane Alves

013309-G/PB

Oi, amores! É com muita satisfação que estou lançando o desafio de 30 dias no foco em casa. um método de treino que visa ajudar mulheres que querem transformar seu corpo com treinos estratégicos. Comecei com treinos em casa e hoje sou Formada pelo Centro Universitário INTA-UNINTA, venho atuando no ramo fitness desde 2018, ajudando várias mulheres a transformar seu corpo através de minhas redes sociais e no meu canal no YouTube, onde mostro com precisão a execução correta dos exercícios e como extrair o máximo de resultados nos treinos. Sempre com motivação e entusiasmo. E hoje temos a oportunidade de ficarmos ainda mais próximas com esse programa de treinos de 30 dias, sempre com novos treinos a cada 30 dias. Venha fazer parte e veja seu corpo mudar em pouco tempo.

Planos

DESAFIO DE 30 DIAS NO FOCO

R$ 30,00

Plano de 30 dias

R$ 156,00

Plano de 60 dias

R$ 266,00

Plano de 90 dias

R$ 346,00

Resultados

Perguntas Frequentes

QUANTO TEMPO TEREI ACESSO?

Acesso por 30 dias

OS TREINOS SÃO PARA HIPERTROFIA OU EMAGRECIMENTO?

Tanto para Hipertrofia como para emagrecimento, tudo vai depender da sua alimentação durante o desafio

É NECESSÁRIO TER EQUIPAMENTOS DE TREINOS?

É possível adaptar em casa, usar pesos improvisados como: mochila com livros ou quilos de alimentos nas costas, cabo de vassoura com garrafas pets, sofá, cadeira, etc.

QUANTO TEMPO DE DURAÇÃO DOS TREINOS?

Máximo 1h

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O mundo está treinando. Você está dentro?

Baixe o PulseUp hoje e transforme seu próximo treino em uma experiência compartilhada.

Cristiane Alves — Personal Trainer na PulseUp · PulseUp