Diego Novais
Sou especialista em postura e em biomecânica aplicada na musculação, tenho cursos voltados para melhora de lesão e reabilitação além de vários outros específicos em articulações do corpo, outras das minhas especialidades são na estética feminina e na hipertrofia, sendo ela através do treinamento funcional ou não. Estudei com os melhores da área quando se fala de musculação Meus resultados não são fictícios e tudo que eu utilizo hoje eu mesmo apliquei e aperfeiçoei nos meus próprios alunos .
Planos
Plano Platinum mensal
R$ 169,90
Plano Platinum bimestral
R$ 304,90
Plano Platinum Trimestral
R$ 499,90
Plano bimestral
R$ 369,90
Plano Trimestral
R$ 569,90
Resultados
Perguntas Frequentes
QUAL O SEU DIFERENCIAL ?
Sou especialista em postura e em biomecânica aplicada na musculação, tenho cursos voltados para melhora de lesão e reabilitação além de vários outros específicos em articulações do corpo, outras das minhas especialidades são na estética feminina e na hipertrofia, sendo ela através do treinamento funcional ou não. Estudei com os melhores da área quando se fala de musculação Meus resultados não são fictícios e tudo que eu utilizo hoje eu mesmo apliquei e aperfeiçoei nos meus próprios alunos .
PARA QUEM É A CONSULTORIA ?
Essa consultoria é para quem busca uma melhora na postura e na estética corporal, além de treinar com mais qualidade e evitar sentir dores inapropriadas na hora e pós treino. Se você está cansada (o) do seu corpo e quer melhorar sua estética corporal de maneira mais rápida, mas tem medo de treinar porque a um tempo atrás você estava treinando e sentiu dores que te incomodavam durante os exercícios ou se você tem alguma lesão e precisa de um acompanhamento personalizado para evitar que essa lesão piore você está no lugar certo!
COMO FUNCIONA ?
A consultoria tem a duração de 4 semanas (equivalente a um mês). Após o pagamento é necessário que responda um formulário de anamnese para eu poder conhecer melhor sua rotina e ter mais controle sobre a prescrição, logo junto com a anamnese você receberá um arquivo te orientando em como tirar as fotos, é de extrema importância que seja enviado as fotos para a avaliação postural, somente com as fotos é possível estruturar sua periodização. As fotos servem para analisar e identificar problemas posturais e de mobilidade que você possa ter, sem falar que é um ótimo parâmetro para observar as evoluções. As fotos enviadas são de extremo sigilo e só serão divulgadas com autorização do mesmo. Após todo esse processo seu treino é enviado diretamente para o aplicativo ou e-mail dentre 5 dias. (se atende nos benefícios do seu plano). Ao receber seu treino você também receberá o telefone para contato dos alunos, lá você terá total suporte meu para te orientar e tirar dúvidas quando necessário, também avaliarei alguns vídeos do seu treinamento para corrigir detalhes que talvez esteja te incomodando ao realizar determinado exercício.
O mundo está treinando. Você está dentro?
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