Elaine Schiessl

**Elaine Karine Schiessl | Personal Trainer** Sou profissional de Educação Física, especialista em **Nutrição Esportiva**, com experiência em treinamento personalizado e acompanhamento de mulheres que buscam **emagrecimento, ganho de massa muscular, saúde e qualidade de vida**. Criei o **Método CIE — Consciência, Intenção e Execução**, uma abordagem que une treino, estratégia e constância para ajudar mulheres a saírem do ciclo de começar e desistir e construírem resultados sustentáveis. Meu propósito é ajudar cada mulher a desenvolver um corpo mais forte, uma mente mais consciente e uma relação mais saudável consigo mesma. **CREF: 007333-G/RN