Equipe Julio Rocha Personal
029578-G/PR
Sou Julio Rocha, profissional de Educação Física, pós-graduado em Fisiologia do Exercício e CEO da Equipe Julio Rocha Personal. Há mais de 12 anos atuo ajudando mulheres e homens a emagrecer, ganhar força, melhorar a qualidade de vida e voltar a treinar com segurança, inclusive diante de dores, limitações e histórico de lesões. Ao longo dessa trajetória, construí uma equipe de profissionais capacitados e humanizados. Nosso trabalho vai além do peso ou da estética: buscamos compreender cada pessoa em sua integralidade, considerando sua história, rotina, limitações, objetivos e necessidades. Sou cristão e acredito que fé, esperança e amor são princípios que devem estar presentes também na forma como servimos e cuidamos das pessoas. Esses valores norteiam meu trabalho e a cultura da nossa equipe. Na Equipe Julio Rocha Personal, nosso propósito é oferecer um acompanhamento individualizado, seguro e próximo, ajudando cada aluno a conquistar não apenas resultados físicos, mas mais saúde, autonomia, confiança e qualidade de vida.
Planos
Método 3X Start 3 meses
R$ 597,00
Método 3X Evolução 6 meses
R$ 997,00
Método 3X Completo 12 meses | Melhor Custo
R$ 1.687,00
Resultados
Perguntas Frequentes
Posso treinar mesmo tendo dores ou lesões?
Sim. A consultoria começa com uma avaliação individual para entender seu histórico, limitações e possíveis dores, como desconfortos na coluna, joelhos ou ombros. A partir disso, o treino é adaptado para que você evolua com mais segurança.
Onde posso realizar meus treinos?
Você pode treinar onde quiser: em casa, na academia, no condomínio ou em outro local disponível. O treino será adaptado à sua realidade, aos equipamentos que você possui ou não e também ao tempo que você tem disponível. Não é você que precisa se adaptar ao treino. É o treino que será adaptado à sua rotina, ao seu espaço e às suas condições.
Como funciona a avaliação inicial?
No início, você passa por uma avaliação individual, que pode ser feita por videochamada ou de forma online. Nessa etapa, analisamos seus objetivos, rotina, histórico de treino, limitações e necessidades para montar um plano personalizado.
Como funciona o acompanhamento?
Você terá acompanhamento de Julio Rocha e do personal Rafael, coordenador da consultoria. Os treinos ficam disponíveis no aplicativo, com vídeos demonstrativos, e você participa de um grupo VIP para tirar dúvidas, relatar dificuldades e receber ajustes. Em média, os treinos são atualizados a cada 4 semanas.
O mundo está treinando. Você está dentro?
Baixe o PulseUp hoje e transforme seu próximo treino em uma experiência compartilhada.