Erick da Silveira Almeida Borges
076941-G/RJ
Sobre Erick Almeida Erick Almeida é profissional de Educação Física, apaixonado por movimento, bem-estar e transformação de vidas. Criador da consultoria online Vida Saudável, ele acredita que saúde vai muito além do treino — é um estilo de vida construído com equilíbrio, disciplina e propósito. Com uma linguagem acessível e motivadora, Erick une conhecimento científico e prática real para ajudar pessoas de todos os níveis a alcançarem seus objetivos, seja ganhar massa, emagrecer, melhorar a performance ou simplesmente viver melhor. Seu trabalho é guiado pela ideia de que constância vence intensidade, e que cada conquista começa com um primeiro passo — dado com consciência, acompanhamento e direcionamento profissional.
Planos
Plano Trimestral – Resultados e Constância
R$ 179,99
Plano Anual – Transformação e Estilo de Vida
R$ 599,99
Resultados
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Perguntas Frequentes
Como funciona a consultoria Vida Saudável?
A consultoria é 100% personalizada. Após uma avaliação detalhada do seu histórico, objetivos e rotina, eu elaboro um plano de treino adaptado à sua realidade — seja na academia, em casa ou ao ar livre. Você recebe o acompanhamento de perto, com ajustes e suporte direto para garantir evolução e constância.Na na
. Preciso ter experiência com treino para participar?
Não! A consultoria é feita para todos os níveis — iniciantes, intermediários e avançados. Os treinos são montados de acordo com sua condição atual, respeitando seus limites e evoluindo no seu ritmo, sempre com segurança e orientação profissional.
Como é feito o acompanhamento?
O acompanhamento é realizado de forma online e personalizada, com contato direto via WhatsApp. A cada ciclo, o treino é reavaliado e ajustado conforme sua evolução. Além disso, você recebe feedbacks, dicas e orientações para manter a motivação e alcançar resultados reais.
4. Em quanto tempo verei resultados?
Os primeiros resultados costumam aparecer nas primeiras semanas, mas o verdadeiro progresso vem com a constância. Cada corpo responde de forma diferente, e o foco da consultoria é garantir resultados seguros, sustentáveis e duradouros, sem atalhos ou promessas falsas.
O mundo está treinando. Você está dentro?
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