Erivaldo Moitinho
Profissional de Educação Física a mais de 10 anos. Especializado em musculação. Trabalho reconhecido por diversos alunos e clientes na cidade de Arujá. Competência e resultados com objetivos de hipertrofia muscular e redução de gordura durante os anos de carreira.
Planos
Plano TREINO BIMESTRAL (AVANÇADO)
R$ 100,00
Resultados
Nenhum resultado ainda.
Perguntas Frequentes
Qual o prazo para a substituição de um treino nesse plano?
Não existe um prazo fixo: Cada caso tem uma individualidade. Se for necessário para o melhor resultado uma substituição de treino em três semanas, por exemplo, será feito. Ou seja: Seu objetivo determina o prazo do treino.
Minha academia não possui um equipamento que aparece no meu treino, o que eu faço?
Sempre entre em contato quando ocorrer qualquer contratempo no treino! Nesse caso, mostre qual exercício não tem disponibilidade de ser realizado, que ele será substituído.
O instrutor da academia não entendeu/não quer me ajudar com determinado exercício. Qual a solução?
Caso seja necessário, entre em contato e será marcada uma vídeo chamada para solucionar as questões de movimento. Caso não seja possível, existem soluções para realizar o treino de maneira satisfatória como a substituição por outro exercício menos complexo.
Não quero fazer/ não gostei de determinado exercício? Vi outro na internet e quero substituir, eu posso?
A prescrição de exercícios não é uma questão de preferência, ela atende sempre pela eficiência. Em alguns casos, seria possível a substituição se o novo exercício for apresentado e aprovado como substituto. A última palavra é sempre do profissional.
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