Gabriel Bianco
Me chamo Gabriel Altieri Bianco, nascido no interior do Estado de São Paulo, no dia 7 de junho de 2001. Iniciei meu processo acadêmico sem realmente entender o contexto verdadeiro da Educação Física, que era muito mais do que aulas de recreação e esportes coletivos, e que as verdadeiras aulas de Anatomia, Fisiologia, Cinesiologia e Biomecanica iam muito além. Ser profissional de Educação Física é lidar com a vida, é lidar dia a dia com o ser humano, cuidar da sua saúde e do seu corpo, inclusive sua mente, desejos, questões psicológicas, restrições e incapacidades e capacidades diárias. Quando realmente me coloquei a entender tudo isso nasceu um novo profissional, que gostava e gosta de aprender e tem a determinação de ser um dos melhores na sua área. Áreas de atuação: HIPERTROFIA - EMAGRECIMENTO - MANUTENÇÃO DA SAUDÊ E QUALIDADE DE VIDA – PREPARAÇÃO FÍSICA.
Planos
Plano Trimestral
R$ 510,00
Plano Semestral
R$ 999,90
Avaliação Bioimpedância (presencial)
R$ 50,00
Antropometria +Bioimpedância:
R$ 90,00
Resultados
Nenhum resultado ainda.
Perguntas Frequentes
O QUE É UMA CONSULTORIA ONLINE?
Consultoria é a montagem de um programa de treinamento dentro das suas necessidades individuais: ganho de massa muscular, perda de gordura corporal e/ou manutenção da saúde em geral. Individualidades são respeitadas e estudadas, afinal, todos podemos e devemos praticar atividades físicas, basta ter uma coerência na hora da prescrição do treino. Nunca tenha medo de tentar algo novo. Após a confirmação da sua inscrição através do comprovante de pagamento, enviarei um questionário, através do qual avaliarei sua situação de maneira conjunta com suas fotos atuais. Sugiro que as fotos exponham o seu físico para uma melhor avaliação, uma vez que não teremos nenhum contato pessoal. O indicado é que as fotos sejam feitas SEMPRE DE BIKINI E SUNGA. Caso não se sinta à vontade e prefira enviar com um traje da sua preferência, não há problema Sua privacidade sempre será respeitada. Inclusive, nenhuma foto será exposta ou usada para fins comerciais sem sua previa autorização. O prazo para entrega do planejamento é de até 48 horas após eu analisar as fotos e dar o meu OK sobre as respostas do seu questionário.
O QUE CONTÉM O PLANEJAMENTO DE TREINO?
Treinamento detalhado com divisão corporal, podendo ser dividido por dias da semana ou dentro do tempo disponível que você tem para frequentar a academia. Possui os nomes dos exercícios, métodos de treinos utilizados entre as séries, repetições, intervalos de descansos e cadencias. Incluso um treinamento cardiovascular personalizado. A consultoria pode ser de 1 mês, 3 meses e 6 meses de acordo com o pacote contratado.
COMO RECEBO OS TREINOS E COMO É FEITO O ACOMPANHAMENTO?
Em todos os planos, os treinos são recebidos em um aplicativo, com vídeos, orientações, função de cronômetro para intervalos e que permite anotar as cargas e dar um feedback em tempo real para mim ao finalizar a atividade. Durante a nossa caminhada, vamos estar juntos trabalhando para alcançar seus objetivos e entregar o corpo que você sempre desejou. Se cada um fizer a sua parte, o resultado é GARANTIDO. O projeto da nossa consultoria online que vamos iniciar não se resume a musculação ou planilhas de treinos físicos. O projeto da consultoria se trata de saúde, qualidade de vida e principalmente uma melhora da autoestima. Independente do seu local de treinos, seja em casa ou na academia, o projeto ocorre de forma integral. Tudo que for prescrito por mim será de acordo com o seu espaço físico e a sua disponibilidade de tempo. Ah, por último mas não menos importante: não importa o seu grau de conhecimento em musculação. Seja iniciante ou avançado, você receberá treinos com fotos para te ajudar no entendimento de cada exercício indicado.
DIFERENCIAL DA CONSULTORIA
Treinos Objetivos para se conseguir Resultados Significativos; Treinos Rápidos e Inteligentes; Treinamentos baseados nas literaturas científica e na pratica.
O mundo está treinando. Você está dentro?
Baixe o PulseUp hoje e transforme seu próximo treino em uma experiência compartilhada.