Gabriel Silva
16195-G/PE
Eu me chamo Gabriel Silva, sou Personal trainer graduado em educação física pela Unibra, número de registro CREF 16195-G/PE. Durante a minha graduação tive experiências com corrida de rua, treinamento funcional e artes maciais, sou praticante de Jiu-jitsu desde 2015 e corrida desde 2018, sempre tive em mim o intendimento de que o psicológico interfere diretamente na capacidade de realização de qualquer movimento. A educação física me mostrou isso na prática, pretendo me especializar nessa área e aliar um conhecimento nato ao conhecimento científico, podendo colaborar cada vez mais com a evolução dos meus atuais e futuros alunos.
Planos
Consultoria online
R$ 100,00
Resultados
Perguntas Frequentes
O que são os feedbacks diários?
Ao final de cada treino, o aluno vai relatar no próprio APP suas dúvidas sobre o treino que realizou naquele dia em questão e no mesmo dia aquela dúvida será esclarecida.
Como funciona a reavaliação dos treinos a cada 15 dias?
Além do feedback diário, a cada 15 dias acontece uma reavaliação, onde todos os pontos serão acertados para a progressão do treinamento, desde mudança de alguns exercícios a adaptações das variáveis do treinamento.
Um novo treino a cada mês.
Ao completar 30 dias de treinamento, será disponibilizado no app um novo treino para o aluno, esse treino pode seguir alguns exercícios ou métodos do treino antigo mas no geral o aluno vai iniciar um novo estímulo de treinamento a cada mês.
O que é treinamento integrado corpo e mente?
A mente e o corpo trabalham juntas. Antes de realizar o movimento é necessário uma conexão cerebral que permita esse movimento, no treinamento não é diferente! o meu trabalho prioriza essa consciência que vem da conexão entre o corpo e a mente. Aqui você vai aprender técnicas de concentração que facilitem a tua evolução no treinamento, vamos juntos.
O mundo está treinando. Você está dentro?
Baixe o PulseUp hoje e transforme seu próximo treino em uma experiência compartilhada.