Gislaine Dos Santos
008545G/MG
Olá. Meu nome é Gislaine dos Santos. Tenho formação em Educação Física (2000-2004), e sou Pós Graduada em Personal Trainer e Musculação (2017-2018). Atuo com aulas coletivas desde 2000 em várias modalidades, como: Ginástica Localizada, Step, Alongamento, Dança: Aulas de Zumba, Ritmos, Fit Dance, aulas de abdominal. Ministrei aulas da Les Mills: Power Jump, Body Pump, Body Balance, RPM, Cx Works. Experiência como Professora de Musculação por 8 anos. Ministrei aulas de Educação Física Escolar para crianças por 3 anos na Educação Infantil. Desde 2020 ministro aulas de dança e treinamento funcional online com aulas ao vivo para o público que está em casa. No momento faço atendimento de Personal Trainer presencial e faço Consultoria Online. Amo meu trabalho e o desempenho com muita paixão e alegria.
Planos
PLANO TRIMESTRAL
R$ 240,00
PLANO SEMESTRAL
R$ 480,00
PLANO ANUAL
R$ 960,00
Resultados
Perguntas Frequentes
Os treinos são para casa ou academia?
Você escolhe, por ser um atendimento personalizado o Personal vai elaborar o treino de acordo com o local que você treina, se treina em casa irá elaborar um treino para casa, mesmo que não tenha nenhum material ou equipamento. E se for em academia irá elaborar um treino voltado para academia, com os equipamentos da academia. Você também pode enviar fotos dos materiais e equipamentos, caso deseje.
Tenho que pagar para usar?
Sim, nosso atendimento é individualizado, onde o profissional qualificado vai dedicar seu tempo e conhecimento para desenvolver um plano de ação e o melhor trabalho de acompanhamento em busca dos seus objetivos. Os valores são bastante acessíveis.
Posso pagar com Pix?
Sim, é só escolher o plano que deseja e depois a opção Pix.
Qual a frequência que o Personal muda o treino?
Você receberá um treino novo a cada 3 meses, ou sempre que você precisar, seja porque sua rotina mudou, seu objetivo mudou. O tempo de cinco semanas é o ideal para construção e validação dos resultados. Mas isso não impede que trocas sejam realizadas antes desse periodo por outros motivos, o importante é sempre o aluno e o Personal estarem alinhados para alcançarem os resultados.
O mundo está treinando. Você está dentro?
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