Gui Corrêa Ferreira
Com formação pela UFRJ e uma rotina de alta performance como Bombeiro Militar (CBMERJ), eu sei que a disciplina e o método correto são os únicos caminhos para resultados reais. Minha consultoria on-line une o rigor técnico da graduação com a prática de quem lida com desafios físicos diariamente. Seja qual for o seu perfil, estou pronto para adaptar o treino às suas necessidades: 💪 Musculação e Funcional (Foco em estética e força) 👴 Treinamento para Terceira Idade (Qualidade de vida e autonomia) 🏥 reabilitação física (recuperação da musculatura com estratégia e foco) 🏃♂️ Preparação para TAF (Estratégia para quem busca aprovação) Quer um treino que realmente faça sentido para a sua rotina? Clique no botão e vamos começar!
Planos
Semestral
R$ 290,00
Anual
R$ 580,00
Resultados
Perguntas Frequentes
Quanto tempo demora para a planilha ser entregue?
Até 4 dias úteis, podendo se entregue antes.
Você tira dúvidas apenas pelo aplicativo ou usa outro meio de comunicação?
Além dos feedbacks do aplicativo, utilizo a plataforma do WhatsApp para sanar possíveis dúvidas mais objetivas e rápidas.
Como funciona a avaliação física na consultoria on-line?
A avaliação é feita de forma remota através de fotos padronizadas. além de um questionário detalhado (anamnese) para entender seu histórico, lesões e objetivos.
O treino para o TAF serve para qualquer concurso?
O treino para TAF é baseado no edital específico da sua prova (CBMERJ, PMERJ, PF, etc.). Analisamos as metas de corrida, barra, flexão e natação para criar um cronograma de periodização que te leve ao índice de aprovação dentro do prazo que você tem disponível.
O mundo está treinando. Você está dentro?
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