Guilhardo Costa
Profissional de Educação Física com boa articulação e motivado para o sucesso, competente em ajudar os clientes em todos os níveis fitness a atingirem a melhor forma das suas vidas. Acredito fortemente que a saúde é uma opção de vida consciente e necessária para a longevidade e a felicidade. Empenhado em ensinar os princípios fundamentais da anatomia e da mecânica do movimento. Centrado na utilização de uma base educativa sólida para promover a segurança e o sucesso. Conte comigo!
Planos
SEMIPRESENCIAL
R$ 400,00
TRIMESTRAL
R$ 480,00
Presencial 2x na semana
R$ 800,00
Presencial 3x na semana
R$ 1.200,00
Resultados
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Perguntas Frequentes
Como funciona a consultoria online?
Após a avaliação inicial, seu treino é elaborado de forma individualizada de acordo com seus objetivos, rotina e nível de treinamento. Você recebe o planejamento e acompanhamento à distância, com ajustes periódicos conforme sua evolução.
Preciso treinar em uma academia para fazer a consultoria?
Não. O treinamento pode ser adaptado ao ambiente e aos equipamentos que você possui, seja academia, casa ou outro local adequado para o seu objetivo.
O mundo está treinando. Você está dentro?
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