Higor Santos
075185-G/SP
Minha experiência é de mais de 20 anos, atuando no Fitness e natação. Público de todas as idades e diversos objetivos. Trabalho específico de fortalecimento em idosos, emagrecimento e hipertrofia muscular. Melhor rendimento e performance para esportes.
Planos
Plano trimestral
R$ 600,00
Treino semestral
R$ 1.000,00
Plano anual
R$ 1.300,00
Resultados
Perguntas Frequentes
Como sei que estou alcançando meus resultados?
Através do desempenho nos treinos e avaliação física específica.
Quantos meses para ter resultados?
O resultado você já tem logo no primeiro dia. Com a realização da atividade, seu corpo vai produzir substâncias que lhe trará mais disposição de maneira imediata
Posso comer mais, já que estou fazendo atividade física?
Uma dieta balanceada é essencial para o melhor desempenho durante o treino e para auxiliar nos resultados.
Musculação emagrece?
Musculação não só emagrece, mas diminui o seu percentual de gordura, acelera seu metabolismo e combate as síndromes metabólicas que entre elas estão a pressão alta, diabetes e colesterol!
O mundo está treinando. Você está dentro?
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