Igor Souza

🏋️‍♂️ Quem sou eu? Sou Igor, Personal Trainer com mais de 14 anos de experiência na área fitness, graduado em Educação Física e Nutrição, e especialista em Fisiologia do Exercício. Minha missão é transformar vidas através do movimento, com treinos inteligentes, eficazes e individualizados — sempre com base científica e foco em resultado real. 💡 O que me diferencia? Com uma visão integrada entre treino e nutrição, consigo oferecer um acompanhamento completo, que respeita seu corpo, seu tempo e seus objetivos. Atuo diretamente com: ✔️ Prescrição de treinos personalizados (presenciais e online) ✔️ Monitoramento remoto com feedback contínuo ✔️ Estratégias de treinamento para performance, emagrecimento e saúde ✔️ Orientações nutricionais alinhadas ao seu objetivo ✔️ Atendimento baseado em ciência, prática e escuta 🚀 Já são centenas de alunos atendidos ao longo dos anos, com resultados reais e consistentes. Se você busca orientação profissional para sair do lugar e alcançar sua melhor versão, seja bem-vindo(a). Vamos juntos? 📩 Me chama no direct ou no WhatsApp e te explico como funciona o acompanhamento!