IsaH HarD
Sou profissional de Educação Física e pratico musculação há mais de 10 anos. O treino faz parte da minha vida e da minha história. Minha especialidade é transformar o corpo e a saúde de mulheres, além de trabalhar com treinamento seguro e eficiente para a terceira idade. Acredito que qualquer pessoa pode evoluir quando tem o método certo, acompanhamento profissional e consistência. Meu objetivo é ajudar você a conquistar um corpo mais forte, saudável e confiante, através de treinos personalizados, pensados para sua realidade e seus objetivos. Se você quer resultados de verdade, estou aqui para te guiar nesse processo.
Planos
Plano trimestral
R$ 450,00
Plano semestral
R$ 820,00
Plano anual
R$ 1.200,00
Resultados
Nenhum resultado ainda.
Perguntas Frequentes
1️⃣ Como funciona a consultoria online?
Após a contratação você preencherá uma ficha de avaliação completa. Com base nela eu monto seu treino personalizado, adaptado ao seu objetivo, nível e rotina. Você também recebe acompanhamento e ajustes sempre que necessário.
2️⃣ Preciso treinar em academia?
Não. A consultoria é totalmente personalizada. Posso montar treinos para academia, casa ou ao ar livre, de acordo com os equipamentos que você possui.
3️⃣ Em quanto tempo começo a ver resultados?
Os primeiros resultados normalmente aparecem entre 4 e 8 semanas, dependendo da dedicação ao treino, alimentação e consistência. Meu papel é guiar você para ter resultados reais e sustentáveis.
4️⃣ Terei acompanhamento ou só recebo o treino?
Você terá acompanhamento contínuo. Avalio sua evolução e faço ajustes no treino sempre que necessário para garantir progresso e evitar estagnação.
O mundo está treinando. Você está dentro?
Baixe o PulseUp hoje e transforme seu próximo treino em uma experiência compartilhada.