Jessica Lins
043363-G/SC
Me chamo Jessica, atuo na área de saúde há 17 anos como técnica em enfermagem e há 3 anos como professora de educação física. Atleta amadora de corrida, descobri na musculação uma forma de viver sem dores, com melhor qualidade de vida, além dos benefícios estéticos e psicológicos que o treinamento de força traz.
Planos
Plano Trimestral
R$ 420,00
Plano Semestral
R$ 780,00
Resultados
Nenhum resultado ainda.
Perguntas Frequentes
Como funciona o treino?
O treino é elaborado com base nas respostas do questionário. São treinos mensais, porém o volume de séries e repetições são atualizados semanalmente.
Não me adaptei a um exercício, posso trocar?
Sim! solicite a alteração diretamente no WHATSAPP.
Como terei acesso aos treinos?
Os treinos são disponibilizados através do app MFIT ,onde todos os exercícios possuem vídeos explicativos.
Posso treinar em casa?
Se você não quiser ou não puder treinar em uma academia, desenvolverei treinos com ou sem equipamentos e de acordo com o estágio que se encontra (Iniciante, Intermediário ou Avançado).
O mundo está treinando. Você está dentro?
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