Joaz Dos Santos Vieira
Meu nome é Joaz Vieira. Sou formada em Educação Física Bacharel e concludente em especialização do emagrecimento saudável, treinamento de forças; Recuperação de lesões; Métodos de treinamento; Análises de exercícios; Aulas coletivas em ênfase em emagrecimento. Depois de buscar muitos métodos que davam resultados, resolvi investir em métodos baseado em estudos científicos e comprovados! Minha missão: Consiste em gerenciar a criação de novos hábitos saudáveis com sugestões, Direcionamento e Planejamento visando alcançar os OBJETIVOS propostos e te levar a obter a sua melhor versão 🎯
Planos
Plano Trimestral
R$ 299,90
Resultados
Perguntas Frequentes
O treino fica pronto em quantos dias?
A partir da data de envio das respostas do questionário são contados no máximo 5 dias até a sua planilha de treinamento chegar até você.
Por onde tenho acesso aos meus treinos ?
Seu programa de treinamento será disponibilizado para você através do app exclusivo de maneira personalizada, ágil e eficiente. Nele, teremos a seu treino e todos os detalhes do método de treinamento utilizado de maneira clara e objetiva. Você não ficará com dúvidas com relação a execução de nenhum movimento pois, para cada exercício da ficha, nós temos a descrição da execução em fotos e vídeos!
Posso mudar a ordem dos exercícios?
A ficha é sempre montada em cima de uma estratégia e ordem de execução. Somente em último caso vale a pena alterar essa sequência. Fique a vontade para me perguntar.
Minha academia não tem uma das máquinas que você prescreveu. E agora o que eu faço?
Fique tranquilo(a), essa situação é perfeitamente normal e acontece com frequência, basta você me falar qual é essa máquina que eu vou encontrar uma substituição dentro do mesmo objetivo. Ajustes na ficha como trocas de máquinas ou exercícios são realizadas no prazo máximo de 48h.
O mundo está treinando. Você está dentro?
Baixe o PulseUp hoje e transforme seu próximo treino em uma experiência compartilhada.