Joice Personal
043192-G/SC
Oii, me chamo Joice! Personal Trainer dedicada a ajudar mulheres a conquistarem sua melhor versão. Minha missão é provar que a consultoria online pode ser tão presente e eficiente quanto o treino presencial. Para mim, cada aluna é a peça mais importante do meu trabalho. Por isso, estruturei um acompanhamento que prioriza o suporte real: prescrições mensais personalizadas, correções de movimentos via vídeo e contato direto para tirar dúvidas. Se você busca uma profissional que celebra suas conquistas junto com você e ajusta cada detalhe para o seu ritmo de vida, você está no lugar certo.
Planos
Consultoria Online
R$ 138,90
Resultados
Perguntas Frequentes
Como vou saber se estou fazendo o exercício do jeito certo no treino online?
Esse é o grande diferencial da minha consultoria! Você não recebe apenas uma planilha e treina sozinha. Dentro do nosso acompanhamento, você me envia vídeos da execução dos seus exercícios via WhatsApp. Eu analiso cada movimento, corrijo sua postura e dou feedbacks técnicos detalhados para garantir que você treine com a mesma segurança de quem tem um personal ao lado.
Qual é o prazo para receber meu treino e como funciona a atualização?
Após o preenchimento da sua anamnese (questionário de saúde e objetivos), seu treino personalizado é entregue em até 10 dias úteis. A prescrição é mensal, ou seja, a cada 4 semanas avaliamos sua evolução e eu atualizo sua planilha com novos estímulos, garantindo que o seu corpo nunca entre em estagnação e os resultados continuem aparecendo.
Preciso treinar em academia ou posso fazer em casa?
A metodologia é adaptável à sua realidade. Eu prescrevo o treino com base nos equipamentos que você tem disponíveis. Se você treina em uma academia completa, aproveitaremos as máquinas; se treina em casa, utilizaremos o peso do corpo ou acessórios simples. O foco é a eficiência do movimento, independentemente do local.
O mundo está treinando. Você está dentro?
Baixe o PulseUp hoje e transforme seu próximo treino em uma experiência compartilhada.