Jonathan Monteiro

Sou Jonathan Monteiro "Ruivofit" , sou profissional de educação física desde 2023 atua na área já há quatro anos, trabalho com alta performance aonde trabalha com treinos de mobilidade, força e agilidade. Tenho um conhecimento em alta performance bodybuilder estética com curso de certificação com Walter Krause, treinamento de iniciante até avançado com métodos variáveis de exercícios feito em 2024 por Fabrício pacholok. E com toda essa experiência estou aqui para ajudar você, jogador de tênis ou iniciante para ter ótimos resultados de potência agilidade e foque em seus treinos de tênis para terem ótimos resultados.