Jorge Thayan Silva

Olá, eu sou o Jorge e muitos me chamam pelo segundo nome Thayan, sou um profissional da área fitness e gostaria de compartilhar um pouco da minha trajetória com vocês. Eu trabalho nesse ramo há 6 anos e tenho uma paixão pelo que faço. Desde que comecei a me interessar por atividade física, eu procurei me informar sobre os benefícios, os métodos e as técnicas mais adequadas para cada objetivo. Ao longo da minha carreira, busquei me aperfeiçoar tecnicamente, fazendo cursos de capacitação em diversas modalidades, como natação, funcional, crosstraining, musculação e outras. Esses cursos me deram uma visão ampla e atualizada sobre o mercado fitness e me permitiram oferecer um serviço de qualidade aos meus clientes. Eu gosto de variar os treinos e de desafiar os meus limites. Meu objetivo é ajudar as pessoas a alcançarem seus resultados de forma saudável, segura e divertida. Eu acredito que o exercício físico é uma forma de cuidar do corpo e da mente, e que pode trazer muita satisfação pessoal e profissional. Meu CREF é 068699-G/RJ