Julio Cesar Castro Lima

Sou personal trainer e já atuei como professor de sala de musculação. Ao longo da minha trajetória, vivi muitas experiências, mas nenhuma me marcou tanto quanto ver mulheres lutando para emagrecer — se esforçando, mas sem resultados duradouros. Por isso, criei o Mulher 30+ FIT, um programa de treinamento especializado em emagrecimento feminino, feito para mulheres reais, com rotina, trabalho e pouco tempo — mas com muita vontade de mudar! 💪 Venha fazer parte do time que transforma o corpo e a autoestima desde o primeiro mês!