Kenji Nakamura Personal
202686-G/SP
Sou Kenji Nakamura, Personal Trainer formado em Educação Física pela USP e pós-graduando em Fisiologia do Exercício e Treinamento para grupos especiais. Atuo como professor de musculação na Bluefit - unidade Campolim, em Sorocaba, atendendo diariamente alunos iniciantes que estão dando os primeiros passos na academia. Minha missão é alcançar o máximo de pessoas possíveis a criarem o hábito de treinar e mudarem seu estilo de vida através do exercício físico. Sem complicações, sem treinos mirabolantes: apenas aquilo que funciona para quem está começando e quer encaixar o treino na rotina. Na consultoria online, trago a experiência e conhecimento para dentro do seu celular, com treinos individualizados, ajustes constantes e suporte para você se sentir seguro(a) em cada exercício. Se você está perdido na academia e quer uma guia para começar do jeito certo, essa consultoria é para você!
Planos
Treino Sem Complicação para Iniciantes
R$ 150,00
Resultados
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Perguntas Frequentes
Nunca treinei na vida. Essa consultoria serve para mim?
Sim. A consultoria foi pensada justamente para iniciantes de academia. Eu monto o treino respeitando seu nível, explico a execução dos exercícios e te ajudo a criar o hábito aos poucos, sem exageros.
E se eu tiver vergonha ou medo de fazer errado?
Você vai treinar com um plano passo a passo e poderá mandar dúvidas pelo WhatsApp. A ideia é que, com o tempo, você ganhe confiança e independência para treinar sozinho(a).
Preciso ter academia para começar?
Não necessariamente. Adaptamos o treino com o que você tiver disponível.
Vou receber dieta também?
O foco aqui é o treino. Eu dou orientações gerais de estilo de vida e organização da rotina, mas, para plano alimentar detalhado, indico acompanhamento com nutricionista.
O mundo está treinando. Você está dentro?
Baixe o PulseUp hoje e transforme seu próximo treino em uma experiência compartilhada.