Leonardo Teixeira Silva
161371-G/SP
Sou Leonardo Teixeira, profissional da área de treinamento há mais de 7 anos, com foco em emagrecimento, reabilitação e prevenção de lesões. Ao longo da minha carreira, busquei sempre me manter atualizado nas melhores estratégias de treinamento inteligente e eficaz. Atuei como coach de CrossFit por mais de 6 anos, o que me deu uma visão prática sobre performance, disciplina e evolução física. Hoje, atuo como Personal Trainer presencial e também com minha Consultoria Online, ajudando pessoas que querem treinar com segurança e resultados reais, mesmo à distância. Meu propósito é simples: mostrar que é possível mudar o corpo e a mente com treinos consistentes, realistas e adaptados à sua rotina.
Planos
LEVE 30+
R$ 67,00
Resultados
Perguntas Frequentes
Preciso estar em boa forma pra começar o Leve 30+?
De jeito nenhum. O Leve 30+ foi criado justamente pra quem está acima do peso e quer começar/recomeçar com segurança. Os treinos são simples, diretos e adaptáveis você segue no seu ritmo e evolui com o tempo. Nada de pressão, nada de exaustão. Só o passo certo pra voltar a se sentir leve.
Em quanto tempo vou começar a ver resultados?
A maioria das pessoas começa a sentir o corpo mais leve e disposto já nas primeiras 2 semanas. O Leve 30+ foi criado pra gerar resultado rápido e real, mas sem prometer milagres, o foco é constância e progresso visível mês a mês.
O mundo está treinando. Você está dentro?
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