Luan Francisco
Sou um personal trainer que preza por qualidade no atendimento e atenção total a cada aluno. Gosto de acompanhar de perto, ouvindo sempre os feedbacks para ajustar o treino e entender melhor cada objetivo. Trabalho com exercícios básicos e eficazes, voltados para o que realmente importa: resultado e qualidade de vida. Meu foco é oferecer um treinamento prático, que se encaixe na rotina e ajude o aluno a evoluir de forma constante. As dietas são simples e com alimentos básicos, pensadas para facilitar o dia a dia e garantir o melhor desempenho dentro e fora da academia.
Planos
Plano Trimestral
R$ 359,97
Plano semestral
R$ 599,97
Projeto 90 Dias insano
R$ 269,90
Resultados
Perguntas Frequentes
Como funciona a consultoria online?
A consultoria é totalmente personalizada. Após a inscrição, você preenche uma avaliação completa e, com base nas suas informações, eu monto seu treino e plano alimentar individualizados. Você recebe tudo online, com suporte direto comigo para tirar dúvidas e ajustar conforme sua evolução.
Pra quem é essa consultoria?
É pra quem quer mudar o shape de forma prática, sem perder tempo com treinos genéricos. Ideal para quem busca ganhar massa, perder gordura ou melhorar o condicionamento, mesmo com rotina corrida.
E se eu nunca treinei antes?
Sem problema. Os treinos são montados de acordo com o nível e experiência de cada aluno. O foco é aprender a treinar certo e com segurança, sem exageros.
A dieta é muito restrita?
Nada disso! Eu monto dietas simples e com alimentos básicos, que se encaixam na sua rotina e que você realmente consegue seguir.
O mundo está treinando. Você está dentro?
Baixe o PulseUp hoje e transforme seu próximo treino em uma experiência compartilhada.