Luiz Marins
Luiz Marins é treinador com especialização em Fisiologia e Reabilitação, criador do Projeto Forje-se. Combina ciência do movimento, estratégias de performance e personalização para oferecer treinos eficazes e seguros, voltados à evolução contínua.
Planos
Plano trimestral
R$ 267,90
Plano semestral
R$ 479,90
Resultados
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Perguntas Frequentes
Como funciona a consultoria on-line?
Você recebe treinos totalmente personalizados, com acompanhamento semanal em vídeo e suporte diário pelo WhatsApp. Tudo é ajustado conforme seu objetivo e evolução.
Os treinos servem para iniciantes?
Sim. O Projeto Forje-se é adaptado a todos os níveis de quem nunca treinou até atletas que querem performance.
E se eu tiver alguma lesão ou limitação?
Os treinos são ajustados para respeitar suas condições atuais, sempre priorizando segurança.
Qual a diferença para treinar sozinho seguindo treinos da internet?
Aqui você não recebe um treino genérico, mas um processo individualizado, com análise contínua e suporte próximo, garantindo evolução sem perder tempo com métodos que não funcionam para você.
O mundo está treinando. Você está dentro?
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