Marcos Nunes
010219-G/RN
Você quer emagrecer, mas vive sem tempo? Eu entendo — e criei o método certo pra você. Sou Marcos Nunes, profissional de Educação Física e criador do Método T30: um programa de treino pensado para mulheres que querem emagrecer com eficiência, mesmo com a rotina corrida. Minha missão é mostrar que você não precisa passar horas na academia para conquistar um corpo mais leve, saudável e cheio de energia. Com treinos rápidos por dia, você consegue transformar seu corpo e sua autoestima, sem complicar sua agenda. No T30, você encontra: ✅ Treinos rápidos e práticos (pra fazer em casa ou na academia) ✅ Vídeos explicativos, pra treinar com segurança e confiança ✅Suporte direto comigo pelo WhatsApp, pra tirar dúvidas e manter o foco. ✅ Método acessível, acolhedor e com resultados reais É pra mulher real, com vida real — que cuida de tudo e de todos, mas agora decide cuidar de si também. Se você quer iniciar uma nova fase, com mais saúde, menos peso e tempo pra viver bem, os meus treinos foram feitos pra você. Clique no botão abaixo e comece hoje a transformação que você merece.
Planos
Plano Trimestral
R$ 297,90
Plano Semestral
R$ 597,90
Plano Anual
R$ 997,90
PLANO MENSAL
R$ 100,00
PLANO TRIMESTRAL
R$ 250,00
PLANO SEMESTRAL
R$ 600,00
PLANO ANUAL
R$ 1.000,00
CONSULTORIA FITNESS ONLINE + PLANO ALIMENTAR
R$ 287,00
CONSULTORIA FITNESS ONLINE + PLANO ALIMENTAR
R$ 477,00
CONSULTORIA FITNESS ONLINE+ PLANO ALIMENTAR
R$ 717,00
SECA30
R$ 69,90
Resultados
Perguntas Frequentes
Como funciona a consultoria online?
Assim que você se inscreve nos Treinos, você recebe acesso, baixa o aplicativo através do link que vou te enviar, após terá acesso ao suporte e ao canal de atendimento direto via WhatsApp. Lá, você poderá tirar dúvidas, pedir orientações e receber suporte contínuo para adaptar os treinos à sua realidade. Não é só um treino gravado — você terá acompanhamento de verdade!
A consultoria é personalizada?
Sim! Mesmo sendo um programa com treinos prontos, você terá suporte direto para ajustar cargas, tempo de execução, adaptações para lesões e outras dúvidas específicas. O objetivo é te ajudar a atingir seus resultados com orientação segura e eficiente.
Em quanto tempo recebo o suporte?
O atendimento via WhatsApp funciona de segunda a sexta, com tempo médio de resposta de até 6 horas. O suporte no grupo é contínuo, e você ainda terá acesso a conteúdos extras, desafios e incentivos para manter o foco.
Tenho vergonha ou sou iniciante. A consultoria é pra mim?
Com certeza! A consultoria é feita de forma acolhedora e sem julgamentos. Nosso objetivo é te orientar, motivar e mostrar que você consegue evoluir no seu ritmo. Se você está começando do zero, vai se sentir seguro(a) com nosso suporte.
O mundo está treinando. Você está dentro?
Baixe o PulseUp hoje e transforme seu próximo treino em uma experiência compartilhada.