Matheus Menotti
037120-G/PR
Personal Trainer; Formado em Educação Física Bacharelado; Pós Graduação em Treinamento esportivo e Fisioterapia desportiva; Especialista em Treinamento Funcional
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Consultoria Online (Trimestral) - Matheus Menotti Performance
R$ 560,00
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Perguntas Frequentes
O que é Treinamento Funcional?
O Treinamento Funcional é treinar para a função, buscando melhorar o desenvolvimento dos movimentos fundamentais do nosso corpo, reestruturando e estabilidade e equilíbrio do corpo, respeitando as principais funções de cada região do corpo, otimizando a capacidade Força e todas as outras que utilizados no dia a dia.
O Treinamento Funcional gera resultados? Quais ?
Gera muitos resultados. O primeiro deles é a mobilidade e estabilidade, de modo com que você consiga se movimentar mais livremente e eficientemente, fortalecendo os músculos do núcleo e melhorando a postura, reduzindo o risco de leões e aumentando o desempenho em outras atividades físicas e esportes. Além de melhorar todas as capacidades físicas existentes, sendo força, velocidade, flexibilidade, agilidade e resistência.
Por quê Treinamento Funcional?
O Treinamento Funcional busca melhorar a funcionalidade do seu corpo, para o seu dia a dia ou para o alto rendimento em esportes, o tornando mais saudável e atlético, trabalhando a especificidade e prevenindo lesões.
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