Michelly Carvalho Costa Souza
Sou Michelly Souza, educadora física formada há mais de 7 anos, com pós-graduação em Treinamento de Força, Saúde e Alto Rendimento. Minha missão é ajudar pessoas a conquistarem saúde, performance e resultados reais através de treinos inteligentes e personalizados.
Planos
Plano trimestral
R$ 340,00
Plano semestral
R$ 560,00
Resultados
Perguntas Frequentes
Como funciona a consultoria on-line ?
Você recebe seu treino personalizado dentro do app, com vídeos demonstrativos, cronograma organizado e acompanhamento direto comigo para ajustes e suporte.
Preciso de equipamentos para treinar ?
Não necessariamente. Montamos seu treino de acordo com o que você tem disponível: academia, elásticos, caneleiras ou até treino com peso corporal.
Qual a diferença entre treinar sozinha(o) e ter consultoria ?
Na consultoria você não segue treinos prontos da internet. Seu treino é individualizado, pensado para sua realidade e objetivos, com acompanhamento para garantir evolução e segurança.
Em quantos dias o meu treino fica pronto ?
Até 48 horas após o pagamento e responder a anamnese .
O mundo está treinando. Você está dentro?
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