Philip Alexsander
Sou Philip Alexsander, profissional da área de Educação Física, com atuação focada em treinamento de alta performance, musculação e preparação física para modalidades esportivas como Jiu-Jitsu e futebol. Trabalho com metodologia baseada em avaliação individual, planejamento estratégico e acompanhamento contínuo, respeitando a individualidade biológica, o histórico de cada aluno e seus objetivos específicos, seja performance, recomposição corporal ou melhora da condição física geral. Tenho experiência prática no acompanhamento de alunos e atletas, aplicando treinos personalizados com foco em resultado, segurança e evolução constante, utilizando tecnologia como aliada por meio do app MFIT Personal para monitoramento e ajustes dos treinos. Atualmente, encontro-me em processo de formação e regularização profissional, mantendo atualização constante e compromisso com a ética, a qualidade do serviço e o desenvolvimento dos meus alunos.
Planos
Plano Trimestral
R$ 280,00
Plano Semestral
R$ 550,00
Plano anual
R$ 1.000,00
Resultados
Perguntas Frequentes
Como funciona o acompanhamento pelo aplicativo?
O acompanhamento é feito de forma contínua pelo app MFIT Personal. Nele, o aluno recebe os treinos organizados por dia, com vídeos demonstrativos, orientações de execução e controle de cargas. Além disso, há contato direto comigo para tirar dúvidas e realizar ajustes conforme a evolução ou necessidade do aluno.
O treino é realmente personalizado ou é igual para todos?
O treino é 100% individualizado. Cada aluno passa por uma avaliação inicial e, a partir disso, o planejamento é montado de acordo com o objetivo, nível de condicionamento, rotina, histórico de lesões e modalidade praticada. Não trabalho com treinos genéricos ou prontos.
Em quanto tempo começo a ver resultados?
Os primeiros resultados costumam aparecer entre 3 a 6 semanas, dependendo do objetivo, da frequência de treino e do comprometimento do aluno. O foco é evolução consistente e segura, respeitando o processo, evitando lesões e estagnação.
Posso cancelar o serviço a qualquer momento?
Sim. O serviço funciona sem fidelidade obrigatória. Caso o aluno deseje cancelar, basta avisar com antecedência conforme combinado no plano contratado. A transparência e a confiança fazem parte do meu método de trabalho.
O mundo está treinando. Você está dentro?
Baixe o PulseUp hoje e transforme seu próximo treino em uma experiência compartilhada.