Rafael Oliveira

Olá, eu sou Rafael Personal. Formado no curso de Educação Física do IFCE - Limoeiro do Norte. Atuo na área fitness desde 2022. Assim como muitos a minha história com a musculação teve seus altos e baixos por diversos motivos, mas o principal era que eu não gostava daquele sistema monótono de chegar na academia e fazer "3x15", "4x12", "4xfalha" durante todos os dias. Até que chegou o dia que na faculdade pude estudar e conhecer os mais diversos métodos de treinamento existentes na atualidade; então a partir dai criei um certo prazer pela musculação e venho através da consultoria online repassar aos meus amigos, alunos e clientes o conhecimento que me fez gostar desse mundo fitness.