RAYANA BASTOS
Oii, sou Rayana Bastos Licenciada e Bacharel em educação física pela Universidade Estadual de Feira de Santana, Ciência do Desporto na Universidade de Évora/Portugal. Pós graduação em Personal trainner para grupos especiais. Atuo com a educação física a oito anos, principalmente no mundo fitness e pilates. Te ensino a gostar do exercício físico sem estresse e sem cobranças, apenas com disciplina e mudança de mentalidade. Vem para o time!!!
Planos
Plano trimestral
R$ 250,00
Resultados
Perguntas Frequentes
Como é a consultoria online?
A consultoria se baseia em um programa de treinamento que respeita as necessidades e objetivos individuais do aluno, além de dar suporte para que o aluno chegue aos resultados. Esse atendimento é oferecido depois que o personal trainer desenvolve uma prescrição de treino, baseado na avaliação física e a anamnese do aluno.
Possui encontros presenciais?
Sim, para ajustes do treino para melhor execução e resultados.
O mundo está treinando. Você está dentro?
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