Relva Machado
016784-G/GO
Sou especialista em treino inteligente focado em emagrecimento e hipertrofia, ajudando homens e mulheres a conquistarem resultados reais, sustentáveis e visíveis, sem extremos e sem achismo. Ao longo da minha trajetória, mais de 1.000 alunos já transformaram o corpo e a relação com o treino através de um método baseado em estratégia, consistência e aplicação prática. Aqui, o foco não é só estética. É construir um corpo forte, funcional e possível de manter no longo prazo. Se você busca resultado de verdade, bem-vindo(a).
Planos
Plano Mensal
R$ 289,00
Resultados
Perguntas Frequentes
A consultoria online funciona mesmo?
Sim. A prescrição segue os mesmos princípios técnicos do atendimento presencial, com planejamento individualizado e acompanhamento remoto.
O treino é realmente personalizado?
Na consultoria PREMIUM, sim. Todos os treinos são prescritos com base em anamnese completa, considerando objetivos, rotina, histórico e limitações do aluno.
Preciso ter experiência com treino?
Não. O planejamento é ajustado para iniciantes ou avançados, sempre priorizando segurança e evolução.
Em quanto tempo começo a ver resultados?
Os primeiros resultados dependem de adesão, constância e estratégia, mas a evolução já é percebida nas primeiras semanas.
O mundo está treinando. Você está dentro?
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