RICARDO BELLO
Ricardo Bello Olá! Sou Ricardo Bellol, seu futuro(a) Treinador. Minha missão é ajudar você a atingir seus objetivos de saúde e fitness de forma eficiente e segura, transformando sua rotina em um estilo de vida saudável. Estou cursando em Educação Física pela Etep e possuo mais de 20 anos de experiencia com treinamento físico, dedico-me a oferecer um treinamento personalizado, baseado em evidências científicas e adaptado às suas necessidades individuais
Planos
Plano Básico - trimestrall
R$ 270,00
Plano Básico - Semestral
R$ 480,00
Plano Essencial - Trimestral
R$ 387,00
Plano Essencial - Semestral
R$ 690,00
Plano Performance - Trimestral
R$ 687,00
Plano Performance - Semestral
R$ 1.314,00
Plano Elite - Trimestral
R$ 930,00
Plano Elite - Semestral
R$ 1.680,00
Resultados
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Perguntas Frequentes
1. Qual é a metodologia da consultoria online? O treino é realmente personalizado?
Sim, o treino é totalmente personalizado e individualizado. Nossa metodologia começa com uma avaliação detalhada, que inclui um questionário completo sobre seus objetivos, histórico de saúde, nível de condicionamento físico, disponibilidade de tempo e equipamentos de treino (seja em casa ou na academia). Com base nessas informações, elaboramos um plano de treino específico para suas necessidades, e não um genérico. O acompanhamento é contínuo, com suporte para dúvidas e reajustes, garantindo que o planejamento evolua junto com você.
2. Em quanto tempo verei resultados?
Os resultados variam de pessoa para pessoa, dependendo da consistência nos treinos, alimentação, descanso e genética individual. No entanto, com dedicação e seguindo as orientações, é comum observar melhorias iniciais na disposição e força muscular já nas primeiras semanas. Resultados visíveis na composição corporal (ganho de massa magra ou perda de gordura) geralmente aparecem em 4 a 8 semanas. O mais importante é a consistência a longo prazo.
3. Como funciona o suporte e a comunicação com o treinador?
O suporte é um pilar fundamental da nossa consultoria, mesmo sendo à distância. A comunicação é realizada principalmente via WhatsApp ou uma plataforma/aplicativo específico, onde você pode tirar dúvidas sobre a execução dos exercícios, a progressão do treino e outros aspectos. As respostas são dadas em horários comerciais (especificar horários, ex: de segunda a sexta, das 9h às 18h), garantindo um acompanhamento próximo e eficiente.
4. Posso cancelar o serviço a qualquer momento? Qual é o procedimento?
O cancelamento do serviço segue os termos estabelecidos no momento da contratação. Geralmente, os planos são mensais/trimestrais/anuais, e a renovação é automática, a menos que você solicite o cancelamento com um aviso prévio (especificar prazo, ex: 7 dias antes da data de renovação). Detalhes específicos sobre a política de reembolso (se aplicável) e o processo de cancelamento estão claramente descritos nos Termos de Serviço que você aceita ao se inscrever, garantindo transparência e segurança para ambas as partes.
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