Rubens Matias
013043-G/CE
Personal Trainer, Coach de Crossfit, Atleta amador đ. Atuo em diversas ĂĄreas da Educação FĂsica hĂĄ 10 anos. Sou amante do movimento humano e trabalho especificamente com prevenção de lesĂ”es e performance.
Planos
TRIMESTRAL
R$Â 450,00
SEMESTRAL
R$Â 750,00
ANUAL
R$Â 1.320,00
PROGRAMA COMPLETO * trĂȘs meses
R$Â 45,90
Resultados
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Perguntas Frequentes
Os treinos sĂŁo prescritos somente para academias?
NĂŁo. De acordo com todas as informaçÔes que o cliente me passar, como por exemplo a modalidade que ele pratica e o local de treino, consigo estruturar o programa com tudo o que ele tiver disponĂvel .
Tenho algumas limitaçÔes. Mesmo assim consigo me adaptar à uma consultoria on-line?
Todos os exercĂcios sĂŁo gravados por mim, fazendo com que vocĂȘ obtenha uma melhor explicação de como eu quero que vocĂȘ execute cada movimento. O treino Ă© voltado especificamente pra sua limitação e sempre estou a disposição pra tirar dĂșvidas, corrigir movimentos e fazer qualquer alteração caso necessĂĄrio.
E se eu nĂŁo conseguir fazer o exercĂcio prescrito?
Te ofereço variaçÔes do exercĂcio prescrito, mas com os mesmos estĂmulos, dentro da prĂłpria aba de treino.
Consultoria on-line funciona mesmo?
Se vocĂȘ esperar resultado de alguĂ©m alĂ©m de vocĂȘ mesmo a resposta Ă© NĂO. Mas se vocĂȘ seguir tudo como eu prescrever, te garanto que a resposta SIM virĂĄ de vocĂȘ mesmo quando ver seus prĂłprios resultados.
O mundo estĂĄ treinando. VocĂȘ estĂĄ dentro?
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