Samila Afonso
Meu nome é Samila, sou formada em Educação Física e especializada no atendimento em Gestantes e Puérperas. Atualmente acompanho mulheres que desejam engravidar e que prepararam o seu corpo e querem continuar esse trabalho até o pós parto.
Planos
Plano Trimestral
R$ 630,00
Plano Mensal
R$ 250,00
Resultados
Perguntas Frequentes
Eu consigo emagrecer no plano Consultoria?
Sim, aqui eu vou trabalhar em cima do objetivo para que você alcance o melhor resultado.
Quero me preparar para engravidar, você faz esse acompanhamento?
Faço, exatamente no Plano Consultoria, vamos avaliar seu objetivo, sua saúde para que você treine com segurança e continue durante a gravidez.
Você monta ficha para quem tem diástase?
Sim, eu prescrevo treino, com objetivo em reduzir a diástase e fortalecer o corpo. Não é necessário fazer esse trabalho separado, pode tratar a diástase e fortalecer o abdômen.
Você monta ficha em casa ou na academia?
Sim, eu atendo ambos os lugares. No plano Consultoria, vou prescrever um treino para realizar em casa ou na academia.
O mundo está treinando. Você está dentro?
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